Cherry đỏ chua đóng hộp trong xi-rô rất đặc
fruits SR Legacy · trên 100g
Cherry đỏ chua đóng hộp trong xi-rô rất đặc cung cấp 114 kcal trên 100g, với 0.7 g protein, 0.1 g chất béo và 29.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (1.3 mg, 16% RDA), Đồng (0.065 mg, 7% RDA), Vitamin A (RAE) (35 mcg, 4% RDA), Vitamin B6 (0.044 mg, 3% RDA), Mangan (0.070 mg, 3% RDA), Riboflavin (B2) (0.038 mg, 3% RDA) và Kali (91 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
114kcal
Calo
0.7g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
29.2g
Carbs
Protein 2.3%
Fat 0.7%
Carbs 96.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 114.0 | kcal | — |
| Protein | 0.710 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.090 | g | — |
| Carbohydrate | 29.2 | g | 22% |
| Nước | 69.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 1.9 | mg | 2% |
| Thiamin (B1) | 0.016 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.038 | mg | 3% |
| Niacin (B3) | 0.163 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.105 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.044 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 7.0 | mcg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 35.0 | mcg | 4% |