Butterbur đóng hộp
vegetables SR Legacy · trên 100g
Butterbur đóng hộp cung cấp 3 kcal trên 100g, với 0.1 g protein, 0.1 g chất béo và 0.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (12 mg, 13% RDA), Sắt (0.630 mg, 8% RDA), Mangan (0.098 mg, 4% RDA), Đồng (0.037 mg, 4% RDA), Canxi (34 mg, 3% RDA), Vitamin B6 (0.033 mg, 3% RDA) và Selen (0.900 mcg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
3kcal
Calo
0.1g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
0.4g
Carbs
Protein 13.8%
Fat 31.0%
Carbs 55.2%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 3.0 | kcal | — |
| Protein | 0.110 | g | 0% |
| Tổng Chất béo | 0.130 | g | — |
| Carbohydrate | 0.380 | g | 0% |
| Nước | 97.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 11.9 | mg | 13% |
| Thiamin (B1) | 0.006 | mg | 1% |
| Riboflavin (B2) | 0.006 | mg | 0% |
| Niacin (B3) | 0.140 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.011 | mg | 0% |
| Vitamin B6 | 0.033 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 3.0 | mcg | 1% |