Đồ uống bổ sung dinh dưỡng hương lạc
beverages SR Legacy · trên 100g
Đồ uống bổ sung dinh dưỡng hương lạc cung cấp 101 kcal trên 100g, với 3.5 g protein, 3.1 g chất béo và 14.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Riboflavin (B2) (1.3 mg, 100% RDA), Vitamin B6 (0.540 mg, 42% RDA), Niacin (B3) (6.6 mg, 41% RDA), Thiamin (B1) (0.430 mg, 36% RDA), Axit Pantothenic (B5) (1.7 mg, 34% RDA), Sắt (2.2 mg, 28% RDA) và Vitamin B12 (0.530 mcg, 22% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
101kcal
Calo
3.5g
Protein
3.1g
Tổng chất béo
14.7g
Carbs
Protein 13.9%
Fat 27.7%
Carbs 58.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 101.0 | kcal | — |
| Protein | 3.5 | g | 6% |
| Tổng Chất béo | 3.1 | g | — |
| Carbohydrate | 14.7 | g | 11% |
| Nước | 77.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.700 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.430 | mg | 36% |
| Riboflavin (B2) | 1.3 | mg | 100% |
| Niacin (B3) | 6.6 | mg | 41% |
| Axit Pantothenic (B5) | 1.7 | mg | 34% |
| Vitamin B6 | 0.540 | mg | 42% |
| Vitamin B12 | 0.530 | mcg | 22% |
| Vitamin E | 0.090 | mg | 1% |