Cô đặc nước ép punch trái cây
beverages SR Legacy · trên 100g
Cô đặc nước ép punch trái cây cung cấp 175 kcal trên 100g, với 0.3 g protein, 0.7 g chất béo và 43.1 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (20 mg, 22% RDA), Riboflavin (B2) (0.230 mg, 18% RDA), Sắt (0.800 mg, 10% RDA), Mangan (0.210 mg, 9% RDA), Kali (270 mg, 8% RDA), Đồng (0.070 mg, 8% RDA) và Kẽm (0.700 mg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
175kcal
Calo
0.3g
Protein
0.7g
Tổng chất béo
43.1g
Carbs
Protein 0.7%
Fat 3.5%
Carbs 95.8%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 175.0 | kcal | — |
| Protein | 0.300 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.700 | g | — |
| Carbohydrate | 43.1 | g | 33% |
| Nước | 55.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 19.7 | mg | 22% |
| Thiamin (B1) | 0.004 | mg | 0% |
| Riboflavin (B2) | 0.230 | mg | 18% |
| Niacin (B3) | 0.208 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.103 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.045 | mg | 3% |
| Folate (DFE) | 7.0 | mcg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 1.0 | mcg | 0% |