Chất béo xen kẽ thịt bò zealand mới sống
beef SR Legacy · trên 100g
Chất béo xen kẽ thịt bò zealand mới sống cung cấp 602 kcal trên 100g, với 7.0 g protein, 63.8 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Kẽm (1.1 mg, 10% RDA), Phốt pho (68 mg, 10% RDA), Sắt (0.760 mg, 10% RDA), Vitamin B12 (0.210 mcg, 9% RDA), Niacin (B3) (1.1 mg, 7% RDA), Selen (2.9 mcg, 5% RDA) và Thiamin (B1) (0.060 mg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
602kcal
Calo
7.0g
Protein
63.8g
Tổng chất béo
0.0g
Carbs
Protein 4.6%
Fat 95.4%
Carbs 0.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 602.0 | kcal | — |
| Protein | 7.0 | g | 12% |
| Tổng Chất béo | 63.8 | g | — |
| Carbohydrate | 0.010 | g | 0% |
| Nước | 29.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.060 | mg | 5% |
| Riboflavin (B2) | 0.032 | mg | 2% |
| Niacin (B3) | 1.1 | mg | 7% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.143 | mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.063 | mg | 5% |
| Vitamin B12 | 0.210 | mcg | 9% |
| Vitamin D (D2+D3) | 0.300 | mcg | 2% |