Bánh tortilla bột mì không có canxi thêm
baked-goods SR Legacy · trên 100g
Bánh tortilla bột mì không có canxi thêm cung cấp 325 kcal trên 100g, với 8.7 g protein, 7.1 g chất béo và 55.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Folate (DFE) (201 mcg, 50% RDA), Thiamin (B1) (0.531 mg, 44% RDA), Selen (23 mcg, 43% RDA), Sắt (3.3 mg, 41% RDA), Đồng (0.267 mg, 30% RDA), Riboflavin (B2) (0.293 mg, 23% RDA) và Niacin (B3) (3.6 mg, 22% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
325kcal
Calo
8.7g
Protein
7.1g
Tổng chất béo
55.6g
Carbs
Protein 10.8%
Fat 19.9%
Carbs 69.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 325.0 | kcal | — |
| Protein | 8.7 | g | 16% |
| Tổng Chất béo | 7.1 | g | — |
| Carbohydrate | 55.6 | g | 43% |
| Nước | 26.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.531 | mg | 44% |
| Riboflavin (B2) | 0.293 | mg | 23% |
| Niacin (B3) | 3.6 | mg | 22% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.582 | mg | 12% |
| Vitamin B6 | 0.050 | mg | 4% |
| Folate (DFE) | 201.0 | mcg | 50% |