Xi-rô Phong lá

sweets SR Legacy · trên 100g

Xi-rô Phong lá cung cấp 260 kcal trên 100g, với không có protein, 0.1 g chất béo và 67.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (2.9 mg, 126% RDA), Riboflavin (B2) (1.3 mg, 98% RDA), Kẽm (1.5 mg, 13% RDA), Canxi (102 mg, 10% RDA), Kali (212 mg, 6% RDA), Thiamin (B1) (0.066 mg, 6% RDA) và Magie (21 mg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

260kcal

Calo

0.0g

Protein

0.1g

Tổng chất béo

67.0g

Carbs

Protein 0.0%
Fat 0.3%
Carbs 99.7%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng260.0kcal
Protein0.040g
0%
Tổng Chất béo0.060g
Carbohydrate67.0g
52%
Nước32.4g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.066mg
6%
Riboflavin (B2)1.3mg
98%
Niacin (B3)0.081mg
1%
Axit Pantothenic (B5)0.036mg
1%
Vitamin B60.002mg
0%
Choline1.6mg
0%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi102.0mg
10%
Sắt0.110mg
1%
Magie21.0mg
5%
Phốt pho2.0mg
0%
Kali212.0mg
6%
Natri12.0mg
Kẽm1.5mg
13%
Đồng0.018mg
2%
Mangan2.9mg
126%
Selen0.600mcg
1%