Cornnuts Nướng BBQ
snacks SR Legacy · trên 100g
Cornnuts Nướng BBQ cung cấp 436 kcal trên 100g, với 9.0 g protein, 14.3 g chất béo và 71.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (283 mg, 40% RDA), Thiamin (B1) (0.350 mg, 29% RDA), Magie (109 mg, 27% RDA), Chất xơ thực phẩm (8.4 g, 22% RDA), Sắt (1.7 mg, 21% RDA), Mangan (0.487 mg, 21% RDA) và Kẽm (1.9 mg, 17% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
436kcal
Calo
9.0g
Protein
14.3g
Tổng chất béo
71.7g
Carbs
Protein 8.0%
Fat 28.5%
Carbs 63.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 436.0 | kcal | — |
| Protein | 9.0 | g | 16% |
| Tổng Chất béo | 14.3 | g | — |
| Carbohydrate | 71.7 | g | 55% |
| Nước | 1.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.400 | mg | 0% |
| Thiamin (B1) | 0.350 | mg | 29% |
| Riboflavin (B2) | 0.142 | mg | 11% |
| Niacin (B3) | 1.5 | mg | 9% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.374 | mg | 7% |
| Vitamin B6 | 0.187 | mg | 14% |
| Vitamin A (RAE) | 17.0 | mcg | 2% |