Nước sốt Sofrito
soups-sauces SR Legacy · trên 100g
Nước sốt Sofrito cung cấp 237 kcal trên 100g, với 12.8 g protein, 18.2 g chất béo và 5.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B6 (0.364 mg, 28% RDA), Thiamin (B1) (0.284 mg, 24% RDA), Vitamin C (20 mg, 23% RDA), Phốt pho (139 mg, 20% RDA), Đồng (0.165 mg, 18% RDA), Niacin (B3) (2.9 mg, 18% RDA) và Riboflavin (B2) (0.212 mg, 16% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
237kcal
Calo
12.8g
Protein
18.2g
Tổng chất béo
5.5g
Carbs
Protein 21.6%
Fat 69.1%
Carbs 9.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 237.0 | kcal | — |
| Protein | 12.8 | g | 23% |
| Tổng Chất béo | 18.2 | g | — |
| Carbohydrate | 5.5 | g | 4% |
| Nước | 59.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 20.4 | mg | 23% |
| Thiamin (B1) | 0.284 | mg | 24% |
| Riboflavin (B2) | 0.212 | mg | 16% |
| Niacin (B3) | 2.9 | mg | 18% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.597 | mg | 12% |
| Vitamin B6 | 0.364 | mg | 28% |
| Folate (DFE) | 43.0 | mcg | 11% |