McDonald's Sausage McMuffin với Trứng
fast-food SR Legacy · trên 100g
McDonald's Sausage McMuffin với Trứng cung cấp 274 kcal trên 100g, với 12.6 g protein, 17.8 g chất béo và 17.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (0.700 mcg, 29% RDA), Riboflavin (B2) (0.344 mg, 26% RDA), Sắt (2.0 mg, 25% RDA), Phốt pho (171 mg, 24% RDA), Thiamin (B1) (0.262 mg, 22% RDA), Niacin (B3) (2.9 mg, 18% RDA) và Canxi (172 mg, 17% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
274kcal
Calo
12.6g
Protein
17.8g
Tổng chất béo
17.3g
Carbs
Protein 18.0%
Fat 57.3%
Carbs 24.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 274.0 | kcal | — |
| Protein | 12.6 | g | 22% |
| Tổng Chất béo | 17.8 | g | — |
| Carbohydrate | 17.3 | g | 13% |
| Nước | 50.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.262 | mg | 22% |
| Riboflavin (B2) | 0.344 | mg | 26% |
| Niacin (B3) | 2.9 | mg | 18% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.818 | mg | 16% |
| Vitamin B6 | 0.149 | mg | 11% |
| Vitamin B12 | 0.700 | mcg | 29% |
| Vitamin E | 0.500 | mg | 3% |