KFC Gà Chiên Giòn Extra Ức
fast-food SR Legacy · trên 100g
KFC Gà Chiên Giòn Extra Ức cung cấp 268 kcal trên 100g, với 21.2 g protein, 16.6 g chất béo và 8.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Niacin (B3) (8.1 mg, 51% RDA), Đồng (0.400 mg, 44% RDA), Selen (22 mcg, 40% RDA), Phốt pho (215 mg, 31% RDA), Axit Pantothenic (B5) (1.3 mg, 27% RDA), Vitamin B6 (0.309 mg, 24% RDA) và Vitamin B12 (0.320 mcg, 13% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
268kcal
Calo
21.2g
Protein
16.6g
Tổng chất béo
8.5g
Carbs
Protein 31.6%
Fat 55.7%
Carbs 12.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 268.0 | kcal | — |
| Protein | 21.2 | g | 38% |
| Tổng Chất béo | 16.6 | g | — |
| Carbohydrate | 8.5 | g | 7% |
| Nước | 51.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.043 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.107 | mg | 8% |
| Niacin (B3) | 8.1 | mg | 51% |
| Axit Pantothenic (B5) | 1.3 | mg | 27% |
| Vitamin B6 | 0.309 | mg | 24% |
| Vitamin B12 | 0.320 | mcg | 13% |