Thịt thỏ nuôi quay
lamb-game SR Legacy · trên 100g
Thịt thỏ nuôi quay cung cấp 197 kcal trên 100g, với 29.1 g protein, 8.1 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (8.3 mcg, 346% RDA), Selen (39 mcg, 70% RDA), Niacin (B3) (8.4 mg, 53% RDA), Phốt pho (263 mg, 38% RDA), Vitamin B6 (0.470 mg, 36% RDA), Sắt (2.3 mg, 28% RDA) và Đồng (0.189 mg, 21% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
197kcal
Calo
29.1g
Protein
8.1g
Tổng chất béo
0.0g
Carbs
Protein 61.5%
Fat 38.5%
Carbs 0.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 197.0 | kcal | — |
| Protein | 29.1 | g | 52% |
| Tổng Chất béo | 8.1 | g | — |
| Nước | 60.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.090 | mg | 8% |
| Riboflavin (B2) | 0.210 | mg | 16% |
| Niacin (B3) | 8.4 | mg | 53% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.930 | mg | 19% |
| Vitamin B6 | 0.470 | mg | 36% |
| Folate (DFE) | 11.0 | mcg | 3% |
| Vitamin B12 | 8.3 | mcg | 346% |