Salad trái cây nhiệt đới trong xi-rô đặc (Đóng hộp)
fruits SR Legacy · trên 100g
Salad trái cây nhiệt đới trong xi-rô đặc (Đóng hộp) cung cấp 86 kcal trên 100g, với 0.4 g protein, 0.1 g chất béo và 22.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (18 mg, 19% RDA), Vitamin B6 (0.120 mg, 9% RDA), Đồng (0.080 mg, 9% RDA), Sắt (0.520 mg, 7% RDA), Thiamin (B1) (0.054 mg, 5% RDA), Kali (131 mg, 4% RDA) và Niacin (B3) (0.562 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
86kcal
Calo
0.4g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
22.4g
Carbs
Protein 1.7%
Fat 1.0%
Carbs 97.3%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 86.0 | kcal | — |
| Protein | 0.410 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.100 | g | — |
| Carbohydrate | 22.4 | g | 17% |
| Nước | 76.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 17.5 | mg | 19% |
| Thiamin (B1) | 0.054 | mg | 5% |
| Riboflavin (B2) | 0.045 | mg | 3% |
| Niacin (B3) | 0.562 | mg | 4% |
| Vitamin B6 | 0.120 | mg | 9% |
| Folate (DFE) | 9.0 | mcg | 2% |
| Vitamin A (RAE) | 6.0 | mcg | 1% |