Cá Trê Nuôi Cracker Barrel
restaurant SR Legacy · trên 100g
Cá Trê Nuôi Cracker Barrel cung cấp 266 kcal trên 100g, với 22.9 g protein, 17.1 g chất béo và 5.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (3.1 mcg, 129% RDA), Phốt pho (470 mg, 67% RDA), Vitamin K (25 mcg, 21% RDA), Niacin (B3) (3.1 mg, 19% RDA), Vitamin B6 (0.182 mg, 14% RDA), Kali (434 mg, 13% RDA) và Axit Pantothenic (B5) (0.610 mg, 12% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
266kcal
Calo
22.9g
Protein
17.1g
Tổng chất béo
5.3g
Carbs
Protein 34.3%
Fat 57.7%
Carbs 7.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 266.0 | kcal | — |
| Protein | 22.9 | g | 41% |
| Tổng Chất béo | 17.1 | g | — |
| Carbohydrate | 5.3 | g | 4% |
| Nước | 52.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.112 | mg | 9% |
| Riboflavin (B2) | 0.090 | mg | 7% |
| Niacin (B3) | 3.1 | mg | 19% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.610 | mg | 12% |
| Vitamin B6 | 0.182 | mg | 14% |
| Vitamin B12 | 3.1 | mcg | 129% |
| Vitamin K | 24.7 | mcg | 21% |