Kẹo me
sweets SR Legacy · trên 100g
Kẹo me cung cấp 331 kcal trên 100g, với không có protein, không có chất béo và 92.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Thiamin (B1) (0.212 mg, 18% RDA), Magie (45 mg, 11% RDA), Kali (309 mg, 9% RDA), Phốt pho (56 mg, 8% RDA), Chất xơ thực phẩm (2.5 g, 7% RDA), Riboflavin (B2) (0.085 mg, 7% RDA) và Niacin (B3) (0.950 mg, 6% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
331kcal
Calo
0.0g
Protein
0.0g
Tổng chất béo
92.0g
Carbs
Protein 0.0%
Fat 0.0%
Carbs 100.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 331.0 | kcal | — |
| Carbohydrate | 92.0 | g | 71% |
| Nước | 2.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.212 | mg | 18% |
| Riboflavin (B2) | 0.085 | mg | 7% |
| Niacin (B3) | 0.950 | mg | 6% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.070 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.032 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 7.0 | mcg | 2% |
| Choline | 4.2 | mg | 1% |
| Vitamin A (RAE) | 1.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 0.050 | mg | 0% |
| Vitamin K | 1.4 | mcg | 1% |