Bánh pound Pan de Torta Salvador

baked-goods SR Legacy · trên 100g

Bánh pound Pan de Torta Salvador cung cấp 390 kcal trên 100g, với 7.1 g protein, 17.4 g chất béo và 51.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (300 mg, 43% RDA), Niacin (B3) (4.7 mg, 29% RDA), Sắt (2.2 mg, 28% RDA), Selen (14 mcg, 25% RDA), Riboflavin (B2) (0.180 mg, 14% RDA), Mangan (0.260 mg, 11% RDA) và Axit Pantothenic (B5) (0.550 mg, 11% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

390kcal

Calo

7.1g

Protein

17.4g

Tổng chất béo

51.3g

Carbs

Protein 7.3%
Fat 40.1%
Carbs 52.6%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng390.0kcal
Protein7.1g
13%
Tổng Chất béo17.4g
Carbohydrate51.3g
39%
Nước22.4g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.070mg
6%
Riboflavin (B2)0.180mg
14%
Niacin (B3)4.7mg
29%
Axit Pantothenic (B5)0.550mg
11%
Vitamin B60.050mg
4%
Vitamin E1.4mg
9%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi46.0mg
5%
Sắt2.2mg
28%
Magie19.0mg
5%
Phốt pho300.0mg
43%
Kali210.0mg
6%
Natri390.0mg
Kẽm0.620mg
6%
Đồng0.030mg
3%
Mangan0.260mg
11%
Selen13.5mcg
25%