Trà chanh ăn liền có axit ascorbic
beverages SR Legacy · trên 100g
Trà chanh ăn liền có axit ascorbic cung cấp 385 kcal trên 100g, với 0.6 g protein, 0.3 g chất béo và 97.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (3.0 mg, 129% RDA), Vitamin C (100 mg, 111% RDA), Riboflavin (B2) (0.200 mg, 15% RDA), Folate (DFE) (43 mcg, 11% RDA), Kali (217 mg, 6% RDA), Đồng (0.025 mg, 3% RDA) và Magie (11 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
385kcal
Calo
0.6g
Protein
0.3g
Tổng chất béo
97.6g
Carbs
Protein 0.6%
Fat 0.7%
Carbs 98.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 385.0 | kcal | — |
| Protein | 0.600 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.300 | g | — |
| Carbohydrate | 97.6 | g | 75% |
| Nước | 0.300 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 100.0 | mg | 111% |
| Riboflavin (B2) | 0.200 | mg | 15% |
| Niacin (B3) | 0.407 | mg | 3% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.110 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.022 | mg | 2% |
| Folate (DFE) | 43.0 | mcg | 11% |