Chất béo dưới da thịt bò zealand sống
beef SR Legacy · trên 100g
Chất béo dưới da thịt bò zealand sống cung cấp 685 kcal trên 100g, với 8.5 g protein, 72.4 g chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Thiamin (B1) (0.132 mg, 11% RDA), Phốt pho (51 mg, 7% RDA), Vitamin B12 (0.160 mcg, 7% RDA), Sắt (0.380 mg, 5% RDA), Niacin (B3) (0.740 mg, 5% RDA), Vitamin B6 (0.052 mg, 4% RDA) và Selen (1.8 mcg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
685kcal
Calo
8.5g
Protein
72.4g
Tổng chất béo
0.0g
Carbs
Protein 5.0%
Fat 95.0%
Carbs 0.0%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 685.0 | kcal | — |
| Protein | 8.5 | g | 15% |
| Tổng Chất béo | 72.4 | g | — |
| Nước | 19.9 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.132 | mg | 11% |
| Riboflavin (B2) | 0.027 | mg | 2% |
| Niacin (B3) | 0.740 | mg | 5% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.092 | mg | 2% |
| Vitamin B6 | 0.052 | mg | 4% |
| Vitamin B12 | 0.160 | mcg | 7% |
| Vitamin D (D2+D3) | 0.300 | mcg | 2% |