Sữa Yến mạch không đường
other Foundation Foods · trên 100g
Sữa Yến mạch không đường cung cấp 0 kcal trên 100g, với 0.8 g protein, 2.7 g chất béo và 5.1 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Riboflavin (B2) (0.281 mg, 22% RDA), Vitamin B12 (0.506 mcg, 21% RDA), Canxi (149 mg, 15% RDA), Phốt pho (89 mg, 13% RDA), Vitamin D (D2+D3) (1.7 mcg, 11% RDA), Mangan (0.126 mg, 5% RDA) và Kali (148 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
0.8g
Protein
2.7g
Tổng chất béo
5.1g
Carbs
Protein 6.7%
Fat 50.7%
Carbs 42.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Protein | 0.797 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 2.7 | g | — |
| Carbohydrate | 5.1 | g | 4% |
| Nước | 90.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.040 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.281 | mg | 22% |
| Niacin (B3) | 0.096 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.006 | mg | 0% |
| Vitamin B12 | 0.506 | mcg | 21% |
| Vitamin D (D2+D3) | 1.7 | mcg | 11% |
| Vitamin K | 0.400 | mcg | 0% |