Kem sữa chua Trái cây McDonald's (Không Granola)
fast-food SR Legacy · trên 100g
Kem sữa chua Trái cây McDonald's (Không Granola) cung cấp 90 kcal trên 100g, với 2.5 g protein, 1.1 g chất béo và 17.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (15 mg, 16% RDA), Phốt pho (71 mg, 10% RDA), Riboflavin (B2) (0.117 mg, 9% RDA), Canxi (87 mg, 9% RDA), Vitamin B12 (0.200 mcg, 8% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.398 mg, 8% RDA) và Mangan (0.122 mg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
90kcal
Calo
2.5g
Protein
1.1g
Tổng chất béo
17.7g
Carbs
Protein 11.0%
Fat 10.9%
Carbs 78.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 90.0 | kcal | — |
| Protein | 2.5 | g | 4% |
| Tổng Chất béo | 1.1 | g | — |
| Carbohydrate | 17.7 | g | 14% |
| Nước | 78.2 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 14.5 | mg | 16% |
| Thiamin (B1) | 0.033 | mg | 3% |
| Riboflavin (B2) | 0.117 | mg | 9% |
| Niacin (B3) | 0.188 | mg | 1% |
| Axit Pantothenic (B5) | 0.398 | mg | 8% |
| Vitamin B12 | 0.200 | mcg | 8% |