Cocktail nước ép nam việt quất (Cô đặc đông lạnh)

beverages SR Legacy · trên 100g

Cocktail nước ép nam việt quất (Cô đặc đông lạnh) cung cấp 201 kcal trên 100g, với 0.1 g protein, không có chất béo và 51.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (46 mg, 51% RDA), Axit Pantothenic (B5) (0.487 mg, 10% RDA), Mangan (0.140 mg, 6% RDA), Vitamin B6 (0.049 mg, 4% RDA), Sắt (0.300 mg, 4% RDA), Riboflavin (B2) (0.032 mg, 2% RDA) và Đồng (0.020 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

201kcal

Calo

0.1g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

51.5g

Carbs

Protein 0.2%
Fat 0.0%
Carbs 99.8%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng201.0kcal
Protein0.050g
0%
Carbohydrate51.5g
40%
Nước48.4g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C45.8mg
51%
Thiamin (B1)0.023mg
2%
Riboflavin (B2)0.032mg
2%
Niacin (B3)0.040mg
0%
Axit Pantothenic (B5)0.487mg
10%
Vitamin B60.049mg
4%
Vitamin A (RAE)2.0mcg
0%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi11.0mg
1%
Sắt0.300mg
4%
Magie5.0mg
1%
Phốt pho5.0mg
1%
Kali49.0mg
1%
Natri4.0mg
Kẽm0.070mg
1%
Đồng0.020mg
2%
Mangan0.140mg
6%