Xi-rô Ngô Đen

sweets SR Legacy · trên 100g

Xi-rô Ngô Đen cung cấp 286 kcal trên 100g, với không có protein, không có chất béo và 77.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.053 mg, 6% RDA), Selen (2.9 mcg, 5% RDA), Sắt (0.370 mg, 5% RDA), Mangan (0.100 mg, 4% RDA), Choline (13 mg, 2% RDA), Magie (8.0 mg, 2% RDA) và Canxi (18 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

286kcal

Calo

0.0g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

77.6g

Carbs

Protein 0.0%
Fat 0.0%
Carbs 100.0%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng286.0kcal
Carbohydrate77.6g
60%
Nước22.0g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.011mg
1%
Riboflavin (B2)0.009mg
1%
Niacin (B3)0.020mg
0%
Axit Pantothenic (B5)0.023mg
0%
Vitamin B60.009mg
1%
Choline13.3mg
2%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi18.0mg
2%
Sắt0.370mg
5%
Magie8.0mg
2%
Phốt pho11.0mg
2%
Kali44.0mg
1%
Natri155.0mg
Kẽm0.040mg
0%
Đồng0.053mg
6%
Mangan0.100mg
4%
Selen2.9mcg
5%