Bột Mì Đa Năng Tăng Cường Dinh Dưỡng Chưa Tẩy Trắng
other Foundation Foods · trên 100g
Bột Mì Đa Năng Tăng Cường Dinh Dưỡng Chưa Tẩy Trắng cung cấp 358 kcal trên 100g, với 13.1 g protein, 1.5 g chất béo và 73.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Thiamin (B1) (1.1 mg, 88% RDA), Sắt (5.4 mg, 68% RDA), Niacin (B3) (7.1 mg, 44% RDA), Mangan (0.875 mg, 38% RDA), Riboflavin (B2) (0.467 mg, 36% RDA), Selen (14 mcg, 26% RDA) và Đồng (0.172 mg, 19% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
358kcal
Calo
13.1g
Protein
1.5g
Tổng chất béo
73.2g
Carbs
Protein 14.6%
Fat 3.8%
Carbs 81.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 358.0 | kcal | — |
| Protein | 13.1 | g | 23% |
| Tổng Chất béo | 1.5 | g | — |
| Carbohydrate | 73.2 | g | 56% |
| Nước | 11.7 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 1.1 | mg | 88% |
| Riboflavin (B2) | 0.467 | mg | 36% |
| Niacin (B3) | 7.1 | mg | 44% |
| Vitamin B6 | 0.079 | mg | 6% |