Bột Mì Đa Năng Tăng Cường Dinh Dưỡng Đã Tẩy Trắng

other Foundation Foods · trên 100g

Bột Mì Đa Năng Tăng Cường Dinh Dưỡng Đã Tẩy Trắng cung cấp 366 kcal trên 100g, với 10.9 g protein, 1.5 g chất béo và 77.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Thiamin (B1) (0.939 mg, 78% RDA), Sắt (5.6 mg, 70% RDA), Niacin (B3) (6.7 mg, 42% RDA), Riboflavin (B2) (0.443 mg, 34% RDA), Mangan (0.758 mg, 33% RDA), Selen (16 mcg, 29% RDA) và Đồng (0.155 mg, 17% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

366kcal

Calo

10.9g

Protein

1.5g

Tổng chất béo

77.3g

Carbs

Protein 11.9%
Fat 3.7%
Carbs 84.4%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng366.0kcal
Protein10.9g
19%
Tổng Chất béo1.5g
Carbohydrate77.3g
59%
Nước9.8g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.939mg
78%
Riboflavin (B2)0.443mg
34%
Niacin (B3)6.7mg
42%
Vitamin B60.066mg
5%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi19.0mg
2%
Sắt5.6mg
70%
Magie26.7mg
7%
Phốt pho108.0mg
15%
Kali136.0mg
4%
Natri2.0mg
Kẽm0.720mg
7%
Đồng0.155mg
17%
Mangan0.758mg
33%
Selen15.7mcg
29%