Cà phê ăn liền với cây cỏ

beverages SR Legacy · trên 100g

Cà phê ăn liền với cây cỏ cung cấp 355 kcal trên 100g, với 9.3 g protein, 0.2 g chất béo và 78.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Niacin (B3) (22 mg, 135% RDA), Kali (3395 mg, 100% RDA), Sắt (4.8 mg, 60% RDA), Magie (213 mg, 53% RDA), Mangan (1.2 mg, 52% RDA), Phốt pho (271 mg, 39% RDA) và Riboflavin (B2) (0.290 mg, 22% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

355kcal

Calo

9.3g

Protein

0.2g

Tổng chất béo

78.9g

Carbs

Protein 10.5%
Fat 0.5%
Carbs 89.0%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng355.0kcal
Protein9.3g
17%
Tổng Chất béo0.200g
Carbohydrate78.9g
61%
Nước4.1g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Riboflavin (B2)0.290mg
22%
Niacin (B3)21.7mg
135%
Axit Pantothenic (B5)0.097mg
2%
Vitamin B60.029mg
2%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi103.0mg
10%
Sắt4.8mg
60%
Magie213.0mg
53%
Phốt pho271.0mg
39%
Kali3395.0mg
100%
Natri277.0mg
Kẽm0.370mg
3%
Đồng0.050mg
6%
Mangan1.2mg
52%
Selen9.4mcg
17%