Frito-Lay SunChips Ngũ Cốc Cheddar Thu Hoạch
snacks SR Legacy · trên 100g
Frito-Lay SunChips Ngũ Cốc Cheddar Thu Hoạch cung cấp 491 kcal trên 100g, với 8.1 g protein, 22.2 g chất béo và 64.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (245 mg, 35% RDA), Chất xơ thực phẩm (8.1 g, 21% RDA), Vitamin B6 (0.269 mg, 21% RDA), Sắt (1.4 mg, 18% RDA), Magie (61 mg, 15% RDA), Thiamin (B1) (0.169 mg, 14% RDA) và Niacin (B3) (2.0 mg, 12% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
491kcal
Calo
8.1g
Protein
22.2g
Tổng chất béo
64.7g
Carbs
Protein 6.6%
Fat 40.7%
Carbs 52.7%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 491.0 | kcal | — |
| Protein | 8.1 | g | 14% |
| Tổng Chất béo | 22.2 | g | — |
| Carbohydrate | 64.7 | g | 50% |
| Nước | 2.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.900 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.169 | mg | 14% |
| Riboflavin (B2) | 0.120 | mg | 9% |
| Niacin (B3) | 2.0 | mg | 12% |
| Vitamin B6 | 0.269 | mg | 21% |
| Vitamin A (RAE) | 22.0 | mcg | 2% |