Bơ Đậu phộng kem

other Foundation Foods · trên 100g

Bơ Đậu phộng kem cung cấp 0 kcal trên 100g, với 24.0 g protein, 49.4 g chất béo và 22.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Niacin (B3) (17 mg, 108% RDA), Mangan (1.7 mg, 73% RDA), Đồng (0.540 mg, 60% RDA), Phốt pho (393 mg, 56% RDA), Magie (193 mg, 48% RDA), Selen (20 mcg, 37% RDA) và Vitamin E (5.4 mg, 36% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

24.0g

Protein

49.4g

Tổng chất béo

22.7g

Carbs

Protein 15.2%
Fat 70.4%
Carbs 14.4%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein24.0g
43%
Tổng Chất béo49.4g
Carbohydrate22.7g
17%
Nước1.1g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.121mg
10%
Niacin (B3)17.2mg
108%
Vitamin B60.381mg
29%
Vitamin E5.4mg
36%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi49.9mg
5%
Sắt1.9mg
23%
Magie192.6mg
48%
Phốt pho393.2mg
56%
Kali654.0mg
19%
Natri220.7mg
Kẽm3.1mg
28%
Đồng0.540mg
60%
Mangan1.7mg
73%
Selen20.2mcg
37%