Bột mì Khoai tây
other Foundation Foods · trên 100g
Bột mì Khoai tây cung cấp 0 kcal trên 100g, với 8.1 g protein, 1.0 g chất béo và 79.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (12 mg, 150% RDA), Vitamin B6 (0.582 mg, 45% RDA), Kali (1269 mg, 37% RDA), Niacin (B3) (5.6 mg, 35% RDA), Mangan (0.676 mg, 29% RDA), Phốt pho (197 mg, 28% RDA) và Đồng (0.231 mg, 26% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
8.1g
Protein
1.0g
Tổng chất béo
79.9g
Carbs
Protein 9.0%
Fat 2.5%
Carbs 88.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Protein | 8.1 | g | 14% |
| Tổng Chất béo | 0.951 | g | — |
| Carbohydrate | 79.9 | g | 61% |
| Nước | 8.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.198 | mg | 17% |
| Riboflavin (B2) | 0.115 | mg | 9% |
| Niacin (B3) | 5.6 | mg | 35% |
| Vitamin B6 | 0.582 | mg | 45% |