Bột mì Hạnh nhân
other Foundation Foods · trên 100g
Bột mì Hạnh nhân cung cấp 0 kcal trên 100g, với 26.2 g protein, 50.2 g chất béo và 16.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.975 mg, 108% RDA), Mangan (1.8 mg, 79% RDA), Phốt pho (512 mg, 73% RDA), Magie (251 mg, 63% RDA), Riboflavin (B2) (0.748 mg, 58% RDA), Sắt (3.2 mg, 40% RDA) và Kẽm (2.8 mg, 25% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
26.2g
Protein
50.2g
Tổng chất béo
16.2g
Carbs
Protein 16.9%
Fat 72.7%
Carbs 10.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Protein | 26.2 | g | 47% |
| Tổng Chất béo | 50.2 | g | — |
| Carbohydrate | 16.2 | g | 12% |
| Nước | 4.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.113 | mg | 9% |
| Riboflavin (B2) | 0.748 | mg | 58% |
| Niacin (B3) | 4.0 | mg | 25% |
| Vitamin B6 | 0.100 | mg | 8% |