Bơ Hạnh nhân kem

other Foundation Foods · trên 100g

Bơ Hạnh nhân kem cung cấp 0 kcal trên 100g, với 20.8 g protein, 53.0 g chất béo và 21.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin E (17 mg, 111% RDA), Đồng (0.975 mg, 108% RDA), Mangan (2.1 mg, 93% RDA), Phốt pho (507 mg, 72% RDA), Magie (268 mg, 67% RDA), Sắt (4.1 mg, 51% RDA) và Kẽm (3.2 mg, 29% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

20.8g

Protein

53.0g

Tổng chất béo

21.2g

Carbs

Protein 12.9%
Fat 74.0%
Carbs 13.1%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein20.8g
37%
Tổng Chất béo53.0g
Carbohydrate21.2g
16%
Nước1.8g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.095mg
8%
Niacin (B3)3.9mg
24%
Vitamin B60.084mg
6%
Vitamin E16.7mg
111%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi263.8mg
26%
Sắt4.1mg
51%
Magie267.8mg
67%
Phốt pho506.9mg
72%
Kali745.4mg
22%
Natri0.996mg
Kẽm3.2mg
29%
Đồng0.975mg
108%
Mangan2.1mg
93%
Selen0.794mcg
1%