Frito-Lay SunChips Ngũ Cốc Hành Tây Pháp
snacks SR Legacy · trên 100g
Frito-Lay SunChips Ngũ Cốc Hành Tây Pháp cung cấp 496 kcal trên 100g, với 8.7 g protein, 22.1 g chất béo và 65.5 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (215 mg, 31% RDA), Vitamin B6 (0.289 mg, 22% RDA), Chất xơ thực phẩm (7.8 g, 21% RDA), Sắt (1.6 mg, 19% RDA), Magie (67 mg, 17% RDA), Thiamin (B1) (0.187 mg, 16% RDA) và Niacin (B3) (2.4 mg, 15% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
496kcal
Calo
8.7g
Protein
22.1g
Tổng chất béo
65.5g
Carbs
Protein 7.0%
Fat 40.1%
Carbs 52.9%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 496.0 | kcal | — |
| Protein | 8.7 | g | 16% |
| Tổng Chất béo | 22.1 | g | — |
| Carbohydrate | 65.5 | g | 50% |
| Nước | 2.0 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0.900 | mg | 1% |
| Thiamin (B1) | 0.187 | mg | 16% |
| Riboflavin (B2) | 0.018 | mg | 1% |
| Niacin (B3) | 2.4 | mg | 15% |
| Vitamin B6 | 0.289 | mg | 22% |