Pizza pepperoni nguyên cám đông lạnh Tony's SmartPizza
fast-food SR Legacy · trên 100g
Pizza pepperoni nguyên cám đông lạnh Tony's SmartPizza cung cấp 238 kcal trên 100g, với 12.1 g protein, 8.2 g chất béo và 28.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B12 (2.0 mcg, 85% RDA), Phốt pho (300 mg, 43% RDA), Sắt (2.6 mg, 33% RDA), Thiamin (B1) (0.330 mg, 28% RDA), Riboflavin (B2) (0.320 mg, 25% RDA), Niacin (B3) (3.5 mg, 22% RDA) và Kẽm (2.4 mg, 22% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
238kcal
Calo
12.1g
Protein
8.2g
Tổng chất béo
28.8g
Carbs
Protein 20.4%
Fat 31.1%
Carbs 48.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 238.0 | kcal | — |
| Protein | 12.1 | g | 22% |
| Tổng Chất béo | 8.2 | g | — |
| Carbohydrate | 28.8 | g | 22% |
| Nước | 48.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.330 | mg | 28% |
| Riboflavin (B2) | 0.320 | mg | 25% |
| Niacin (B3) | 3.5 | mg | 22% |
| Vitamin B6 | 0.178 | mg | 14% |
| Vitamin B12 | 2.0 | mcg | 85% |