Ớt chuông vàng sống
other Foundation Foods · trên 100g
Ớt chuông vàng sống cung cấp 0 kcal trên 100g, với 0.8 g protein, 0.1 g chất béo và 6.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (139 mg, 154% RDA), Vitamin B6 (0.292 mg, 22% RDA), Riboflavin (B2) (0.098 mg, 8% RDA), Mangan (0.142 mg, 6% RDA), Kali (197 mg, 6% RDA), Niacin (B3) (0.910 mg, 6% RDA) và Đồng (0.045 mg, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
0.8g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
6.6g
Carbs
Protein 10.5%
Fat 3.0%
Carbs 86.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Protein | 0.819 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.121 | g | — |
| Carbohydrate | 6.6 | g | 5% |
| Nước | 92.1 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 138.8 | mg | 154% |
| Thiamin (B1) | 0.049 | mg | 4% |
| Riboflavin (B2) | 0.098 | mg | 8% |
| Niacin (B3) | 0.910 | mg | 6% |
| Vitamin B6 | 0.292 | mg | 22% |