Chất thay thế sữa lỏng với dầu Lauric

dairy-eggs SR Legacy · trên 100g

Chất thay thế sữa lỏng với dầu Lauric cung cấp 61 kcal trên 100g, với 1.8 g protein, 3.4 g chất béo và 6.2 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Kẽm (1.2 mg, 11% RDA), Phốt pho (74 mg, 11% RDA), Riboflavin (B2) (0.088 mg, 7% RDA), Đồng (0.051 mg, 6% RDA), Sắt (0.390 mg, 5% RDA), Mangan (0.097 mg, 4% RDA) và Selen (1.9 mcg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

61kcal

Calo

1.8g

Protein

3.4g

Tổng chất béo

6.2g

Carbs

Protein 11.5%
Fat 48.9%
Carbs 39.6%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng61.0kcal
Protein1.8g
3%
Tổng Chất béo3.4g
Carbohydrate6.2g
5%
Nước88.2g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Thiamin (B1)0.012mg
1%
Riboflavin (B2)0.088mg
7%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi33.0mg
3%
Sắt0.390mg
5%
Magie6.0mg
2%
Phốt pho74.0mg
11%
Kali114.0mg
3%
Natri78.0mg
Kẽm1.2mg
11%
Đồng0.051mg
6%
Mangan0.097mg
4%
Selen1.9mcg
3%