Margarine 80% Chất béo Que (Dầu Ngô và Đậu tương)
fats-oils SR Legacy · trên 100g
Margarine 80% Chất béo Que (Dầu Ngô và Đậu tương) cung cấp 717 kcal trên 100g, với 0.2 g protein, 80.7 g chất béo và 0.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin K (75 mcg, 63% RDA), Vitamin E (5.2 mg, 35% RDA), Sắt (0.120 mg, 2% RDA), Kẽm (0.110 mg, 1% RDA), Thiamin (B1) (0.012 mg, 1% RDA), Phốt pho (5.0 mg, 1% RDA) và Kali (18 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
717kcal
Calo
0.2g
Protein
80.7g
Tổng chất béo
0.7g
Carbs
Protein 0.1%
Fat 99.5%
Carbs 0.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 717.0 | kcal | — |
| Protein | 0.160 | g | 0% |
| Tổng Chất béo | 80.7 | g | — |
| Carbohydrate | 0.700 | g | 1% |
| Nước | 16.5 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.012 | mg | 1% |
| Niacin (B3) | 0.003 | mg | 0% |
| Folate (DFE) | 1.0 | mcg | 0% |
| Vitamin E | 5.2 | mg | 35% |
| Vitamin K | 75.0 | mcg | 63% |