Bột 00
other Foundation Foods · trên 100g
Bột 00 cung cấp 0 kcal trên 100g, với 11.4 g protein, 1.5 g chất béo và 74.4 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (0.552 mg, 24% RDA), Selen (10 mcg, 19% RDA), Đồng (0.168 mg, 19% RDA), Phốt pho (106 mg, 15% RDA), Sắt (0.986 mg, 12% RDA), Thiamin (B1) (0.125 mg, 10% RDA) và Niacin (B3) (1.4 mg, 9% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
11.4g
Protein
1.5g
Tổng chất béo
74.4g
Carbs
Protein 12.8%
Fat 3.8%
Carbs 83.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Protein | 11.4 | g | 20% |
| Tổng Chất béo | 1.5 | g | — |
| Carbohydrate | 74.4 | g | 57% |
| Nước | 12.2 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.125 | mg | 10% |
| Riboflavin (B2) | 0.091 | mg | 7% |
| Niacin (B3) | 1.4 | mg | 9% |
| Vitamin B6 | 0.055 | mg | 4% |