Tinh bột ngô
grains-pasta SR Legacy · trên 100g
Tinh bột ngô cung cấp 381 kcal trên 100g, với 0.3 g protein, 0.1 g chất béo và 91.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (0.470 mg, 6% RDA), Đồng (0.050 mg, 6% RDA), Selen (2.8 mcg, 5% RDA), Chất xơ thực phẩm (0.900 g, 2% RDA), Mangan (0.053 mg, 2% RDA), Phốt pho (13 mg, 2% RDA) và Magie (3.0 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
381kcal
Calo
0.3g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
91.3g
Carbs
Protein 0.3%
Fat 0.2%
Carbs 99.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 381.0 | kcal | — |
| Protein | 0.260 | g | 0% |
| Tổng Chất béo | 0.050 | g | — |
| Carbohydrate | 91.3 | g | 70% |
| Nước | 8.3 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Choline | 0.400 | mg | 0% |