Hành Vàng Sống

other Foundation Foods · trên 100g

Hành Vàng Sống cung cấp 38 kcal trên 100g, với 0.8 g protein, 0.1 g chất béo và 8.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (8.2 mg, 9% RDA), Mangan (0.144 mg, 6% RDA), Kali (182 mg, 5% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.9 g, 5% RDA), Phốt pho (34 mg, 5% RDA), Đồng (0.035 mg, 4% RDA) và Sắt (0.280 mg, 4% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

38kcal

Calo

0.8g

Protein

0.1g

Tổng chất béo

8.6g

Carbs

Protein 8.3%
Fat 2.3%
Carbs 89.4%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng38.0kcal
Protein0.830g
1%
Tổng Chất béo0.050g
Carbohydrate8.6g
7%
Nước90.1g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C8.2mg
9%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi15.0mg
2%
Sắt0.280mg
4%
Magie9.0mg
2%
Phốt pho34.0mg
5%
Kali182.0mg
5%
Natri1.0mg
Kẽm0.200mg
2%
Đồng0.035mg
4%
Mangan0.144mg
6%