Đuôi tôm hùm Thái Bình Dương đông lạnh bắt sống

other Foundation Foods · trên 100g

Đuôi tôm hùm Thái Bình Dương đông lạnh bắt sống cung cấp 0 kcal trên 100g, với 13.0 g protein, 0.4 g chất béo và 0.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Selen (63 mcg, 115% RDA), Vitamin B12 (0.995 mcg, 41% RDA), Đồng (0.243 mg, 27% RDA), Phốt pho (175 mg, 25% RDA), Kẽm (1.5 mg, 14% RDA), Magie (39 mg, 10% RDA) và Canxi (72 mg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

13.0g

Protein

0.4g

Tổng chất béo

0.9g

Carbs

Protein 87.8%
Fat 6.1%
Carbs 6.1%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein13.0g
23%
Tổng Chất béo0.367g
Carbohydrate0.886g
1%
Nước83.7g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin B120.995mcg
41%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi71.6mg
7%
Sắt0.173mg
2%
Magie39.0mg
10%
Phốt pho174.7mg
25%
Kali212.6mg
6%
Natri508.8mg
Kẽm1.5mg
14%
Đồng0.243mg
27%
Mangan0.064mg
3%
Selen63.1mcg
115%