Kem chua chất béo đầy đủ
other Foundation Foods · trên 100g
Kem chua chất béo đầy đủ cung cấp 0 kcal trên 100g, với 3.1 g protein, 18.0 g chất béo và 5.6 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (102 mg, 15% RDA), Canxi (107 mg, 11% RDA), Kali (154 mg, 5% RDA), Kẽm (0.392 mg, 4% RDA), Thiamin (B1) (0.043 mg, 4% RDA), Vitamin B6 (0.038 mg, 3% RDA) và Vitamin B12 (0.062 mcg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
3.1g
Protein
18.0g
Tổng chất béo
5.6g
Carbs
Protein 6.3%
Fat 82.3%
Carbs 11.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Protein | 3.1 | g | 5% |
| Tổng Chất béo | 18.0 | g | — |
| Carbohydrate | 5.6 | g | 4% |
| Nước | 72.6 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Thiamin (B1) | 0.043 | mg | 4% |
| Niacin (B3) | 0.100 | mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.038 | mg | 3% |
| Vitamin B12 | 0.062 | mcg | 3% |
| Vitamin K | 1.2 | mcg | 1% |