Bánh mì kẹp Double Stack với Phô mai Wendy's
fast-food SR Legacy · trên 100g
Bánh mì kẹp Double Stack với Phô mai Wendy's cung cấp 285 kcal trên 100g, với 18.5 g protein, 16.6 g chất béo và 15.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (2.8 mg, 34% RDA), Kẽm (3.4 mg, 31% RDA), Phốt pho (157 mg, 22% RDA), Đồng (0.086 mg, 10% RDA), Kali (258 mg, 8% RDA), Mangan (0.173 mg, 8% RDA) và Canxi (73 mg, 7% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
285kcal
Calo
18.5g
Protein
16.6g
Tổng chất béo
15.3g
Carbs
Protein 26.0%
Fat 52.5%
Carbs 21.5%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 285.0 | kcal | — |
| Protein | 18.5 | g | 33% |
| Tổng Chất béo | 16.6 | g | — |
| Carbohydrate | 15.3 | g | 12% |
| Nước | 47.6 | g | — |