Ớt Jalapeño sống hạt
other Foundation Foods · trên 100g
Ớt Jalapeño sống hạt cung cấp 0 kcal trên 100g, với 0.6 g protein, 0.1 g chất béo và 5.1 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (90 mg, 100% RDA), Vitamin B6 (0.267 mg, 21% RDA), Đồng (0.051 mg, 6% RDA), Kali (167 mg, 5% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.7 g, 5% RDA), Mangan (0.077 mg, 3% RDA) và Phốt pho (19 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
0.6g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
5.1g
Carbs
Protein 10.1%
Fat 3.8%
Carbs 86.1%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Protein | 0.621 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.149 | g | — |
| Carbohydrate | 5.1 | g | 4% |
| Nước | 93.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 89.9 | mg | 100% |
| Vitamin B6 | 0.267 | mg | 21% |