Ớt Chuối sống hạt
other Foundation Foods · trên 100g
Ớt Chuối sống hạt cung cấp 0 kcal trên 100g, với 0.7 g protein, 0.1 g chất béo và 5.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin C (112 mg, 125% RDA), Vitamin B6 (0.287 mg, 22% RDA), Đồng (0.061 mg, 7% RDA), Kali (177 mg, 5% RDA), Mangan (0.113 mg, 5% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.8 g, 5% RDA) và Phốt pho (22 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.
0kcal
Calo
0.7g
Protein
0.1g
Tổng chất béo
5.0g
Carbs
Protein 11.8%
Fat 3.8%
Carbs 84.4%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Protein | 0.723 | g | 1% |
| Tổng Chất béo | 0.131 | g | — |
| Carbohydrate | 5.0 | g | 4% |
| Nước | 93.8 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 112.1 | mg | 125% |
| Vitamin B6 | 0.287 | mg | 22% |