Mì ống gạo không gluten De Boles đã nấu chín

grains-pasta SR Legacy · trên 100g

Mì ống gạo không gluten De Boles đã nấu chín cung cấp 200 kcal trên 100g, với 4.2 g protein, 1.7 g chất béo và 40.8 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (1.9 mg, 84% RDA), Phốt pho (132 mg, 19% RDA), Đồng (0.125 mg, 14% RDA), Magie (52 mg, 13% RDA), Kẽm (1.1 mg, 10% RDA), Sắt (0.620 mg, 8% RDA) và Chất xơ thực phẩm (1.9 g, 5% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

200kcal

Calo

4.2g

Protein

1.7g

Tổng chất béo

40.8g

Carbs

Protein 8.6%
Fat 7.8%
Carbs 83.6%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng200.0kcal
Protein4.2g
8%
Tổng Chất béo1.7g
Carbohydrate40.8g
31%
Nước52.8g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi21.0mg
2%
Sắt0.620mg
8%
Magie52.0mg
13%
Phốt pho132.0mg
19%
Kali55.0mg
2%
Natri4.0mg
Kẽm1.1mg
10%
Đồng0.125mg
14%
Mangan1.9mg
84%