Oscar Mayer ức gà mật ong
processed-meats SR Legacy · trên 100g
Oscar Mayer ức gà mật ong cung cấp 109 kcal trên 100g, với 19.9 g protein, 1.5 g chất béo và 4.3 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Phốt pho (289 mg, 41% RDA), Đồng (0.170 mg, 19% RDA), Sắt (1.1 mg, 14% RDA), Kali (329 mg, 10% RDA), Magie (36 mg, 9% RDA), Kẽm (0.700 mg, 6% RDA) và Canxi (10 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.
109kcal
Calo
19.9g
Protein
1.5g
Tổng chất béo
4.3g
Carbs
Protein 72.2%
Fat 12.2%
Carbs 15.6%
per 100g
Dinh dưỡng chi tiết
Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Năng lượng | 109.0 | kcal | — |
| Protein | 19.9 | g | 35% |
| Tổng Chất béo | 1.5 | g | — |
| Carbohydrate | 4.3 | g | 3% |
| Nước | 70.4 | g | — |
| Chất dinh dưỡng | Lượng | Đơn vị | % RDA |
|---|---|---|---|
| Folate (DFE) | 4.0 | mcg | 1% |