Hành Trắng Sống

other Foundation Foods · trên 100g

Hành Trắng Sống cung cấp 35 kcal trên 100g, với 0.9 g protein, 0.1 g chất béo và 7.7 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Đồng (0.047 mg, 5% RDA), Mangan (0.099 mg, 4% RDA), Kali (141 mg, 4% RDA), Phốt pho (29 mg, 4% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.2 g, 3% RDA), Magie (9.3 mg, 2% RDA) và Canxi (21 mg, 2% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

35kcal

Calo

0.9g

Protein

0.1g

Tổng chất béo

7.7g

Carbs

Protein 10.2%
Fat 2.5%
Carbs 87.3%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng35.0kcal
Protein0.890g
2%
Tổng Chất béo0.130g
Carbohydrate7.7g
6%
Nước91.3g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi21.0mg
2%
Sắt0.150mg
2%
Magie9.3mg
2%
Phốt pho29.0mg
4%
Kali141.0mg
4%
Natri2.0mg
Kẽm0.120mg
1%
Đồng0.047mg
5%
Mangan0.099mg
4%