Giấm cất

spices-herbs SR Legacy · trên 100g

Giấm cất cung cấp 18 kcal trên 100g, với không có protein, không có chất béo và không có carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (0.055 mg, 2% RDA), Selen (0.500 mcg, 1% RDA), Đồng (0.006 mg, 1% RDA), Canxi (6.0 mg, 1% RDA), Phốt pho (4.0 mg, 1% RDA), Sắt (0.030 mg, 0% RDA) và Magie (1.0 mg, 0% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

18kcal

Calo

0.0g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

0.0g

Carbs

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng18.0kcal
Carbohydrate0.040g
0%
Nước94.8g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi6.0mg
1%
Sắt0.030mg
0%
Magie1.0mg
0%
Phốt pho4.0mg
1%
Kali2.0mg
0%
Natri2.0mg
Kẽm0.010mg
0%
Đồng0.006mg
1%
Mangan0.055mg
2%
Selen0.500mcg
1%