Giấm táo

spices-herbs SR Legacy · trên 100g

Giấm táo cung cấp 21 kcal trên 100g, với không có protein, không có chất béo và 0.9 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Mangan (0.249 mg, 11% RDA), Sắt (0.200 mg, 3% RDA), Kali (73 mg, 2% RDA), Magie (5.0 mg, 1% RDA), Phốt pho (8.0 mg, 1% RDA), Đồng (0.008 mg, 1% RDA) và Canxi (7.0 mg, 1% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

21kcal

Calo

0.0g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

0.9g

Carbs

Protein 0.0%
Fat 0.0%
Carbs 100.0%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng21.0kcal
Carbohydrate0.930g
1%
Nước93.8g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi7.0mg
1%
Sắt0.200mg
3%
Magie5.0mg
1%
Phốt pho8.0mg
1%
Kali73.0mg
2%
Natri5.0mg
Kẽm0.040mg
0%
Đồng0.008mg
1%
Mangan0.249mg
11%
Selen0.100mcg
0%