Giấm balsamic

spices-herbs SR Legacy · trên 100g

Giấm balsamic cung cấp 88 kcal trên 100g, với 0.5 g protein, không có chất béo và 17.0 g carbohydrate. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Sắt (0.720 mg, 9% RDA), Mangan (0.131 mg, 6% RDA), Kali (112 mg, 3% RDA), Magie (12 mg, 3% RDA), Đồng (0.026 mg, 3% RDA), Phốt pho (19 mg, 3% RDA) và Canxi (27 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu SR Legacy), trên 100g phần ăn được.

88kcal

Calo

0.5g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

17.0g

Carbs

Protein 2.9%
Fat 0.0%
Carbs 97.1%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Năng lượng88.0kcal
Protein0.490g
1%
Carbohydrate17.0g
13%
Nước76.5g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi27.0mg
3%
Sắt0.720mg
9%
Magie12.0mg
3%
Phốt pho19.0mg
3%
Kali112.0mg
3%
Natri23.0mg
Kẽm0.080mg
1%
Đồng0.026mg
3%
Mangan0.131mg
6%