Bí spaghetti đã gọt vỏ sống

other Foundation Foods · trên 100g

Bí spaghetti đã gọt vỏ sống cung cấp 0 kcal trên 100g, với 0.8 g protein. Đây là nguồn cung cấp đáng chú ý của Vitamin B6 (0.104 mg, 8% RDA), Kali (267 mg, 8% RDA), Đồng (0.058 mg, 6% RDA), Vitamin C (5.6 mg, 6% RDA), Mangan (0.091 mg, 4% RDA), Chất xơ thực phẩm (1.4 g, 4% RDA) và Magie (13 mg, 3% RDA). Dữ liệu dinh dưỡng từ USDA FoodData Central (bộ dữ liệu Foundation Foods), trên 100g phần ăn được.

0kcal

Calo

0.8g

Protein

0.0g

Tổng chất béo

0.0g

Carbs

Protein 100.0%
Fat 0.0%
Carbs 0.0%

per 100g

Dinh dưỡng chi tiết

Trên
USDA/NIH DRI · National Academies
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Protein0.792g
1%
Nước92.8g
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Vitamin C5.6mg
6%
Vitamin B60.104mg
8%
Chất dinh dưỡngLượngĐơn vị% RDA
Canxi16.6mg
2%
Sắt0.031mg
0%
Magie13.3mg
3%
Phốt pho17.0mg
2%
Kali266.9mg
8%
Natri0.313mg
Kẽm0.105mg
1%
Đồng0.058mg
6%
Mangan0.091mg
4%